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亲爱的考生朋友,考试临近,面对考试,考生及家长应当怎样化解焦虑?要注意哪些事情?哪些事情可以做,哪些事情最好不要做?一起来听听心理学老师给出的建议吧!如果出现过度焦虑,我们当如何调节呢?心理学老师传授的这套减压操也一起试试吧!
愿广大考生朋友们化解焦虑,超越自我,沉着应对考试,取得理想成绩!希望家长朋友们和我们一起,为考生营造轻松备考环境,有效助力孩子成功高考!
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